Brombeeren Mirabellen Hafer Haferflocken Frühstück gesund

 

Ich bin voll auf dem Trip…

Mein “Stoff” heißt Flocken, große und kleine Flocken, vor allem aus Hafer, manchmal auch aus Dinkel. Und am liebsten in der Kombination mit Früchten. Vielen leckren Früchten. Und weil die Brombeerbüsche vollhängen und ich noch Mirabellen von der Tarte übrig hatte, sind die Overnight Oats des Monats August: Brombeer-Mirabelle-Overnight-Oats.

Brombeeren Mirabellen Hafer Haferflocken Frühstück gesund

Einfach alle Zutaten am Vorabend in ein hübsches Glas füllen – okay, okay, es geht auch mit einer hässlichen Schüssel – und am nächsten Morgen ist alles schön durchgezogen und lecker. Und G E S U N D. Ist das nicht das Beste? Lecker und gesund!